خوبه که
زیر ۱۴۰ خوبه ولی سعی کن مراعات کنی تا بالاتر نره
خوبه ولی بعد غذات خاستی بره پایین اب بخور و اروم راه برو و دستاتو حالت ورزشی تکون بده ،سریع میاد پایین
خوبه تا 135 اوکی
خوبه بعد از, شام 131چیزی نیس
خوبه گلم
بهتره بیشتر رعایت کنی گلم
نان و برنج کمتر مصرف کن و بیشتر حبوبات بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.