۶ پاسخ

نوشابه و دوغ اصلا نخور هندونه و موز به شدت قند داره سیب زیاد بخور به خاطر فیبر زیاد قند رو کنترل میکنه و نونتم سنگک بخور نون جو بگیر

بالای 95قند هست من 93بود بهم گفت مرعات کن روی مرزی رعایت کردم شد 83

لایکم کن جواب ها را ببینم

قبل ناشتا کدومش میشه

قرص میده
منم قبل ناشتا 98 بود روزی 1 قرص متفورمین میخورم رژیمم هستم شکر خدا کنترل شده

من ک اصلا ناشتا نشدم

سوال های مرتبط

مامان آدریانا♥️🫠 مامان آدریانا♥️🫠 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان گل دختر مامان گل دختر هفته سی‌وپنجم بارداری