آره من از ۹۸ کیلو رسیدم ۷۰ کیلو
دارم میرم برای ۶۰ کیلو
آره ورزشم کنی که دیگه عالی
بله من در عرض دوماهم نشد از ۸۹ کیلو ب ۶۲ رسیدم با رژیم فست
این کدوم رژیمی کجا هست؟؟
اگه مراعات کنی تو کم خوردن اره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.