خانم سلام.
من ازمایش قندم بالا بود بعدش رعایت کردم اومد پایین الان میوه ها غذا ها میخوریم قند دارن استرس دارم دوباره نره بالا نمیشه هم نخورد 😐😐😐😐🤔🤔🤔🤔
بعدش اگه قند بالا بره چی میشه 🤍🤍💗💗💗

اگه دستگاه تست قند داشته باشی تست بگیری که خوبه. اگه گفته رعایت کن و قرص و انسولین نداده حتما خیلی بالا نبوده. ولی این هفته های آخر رعایت کن. من دیابت بارداری گرفتم دکترم چندین بار تا حالا برام NST نوشته که ضربان قلب جنینو چک کنه و بهم میگه حتما روی تکون هاش حساس باش. شام زیاد نخور ترجیحا نونی بخور و میوه رو تا قبل ظهر بخور دستگاه هم اگه نداری دیگه بخاطر چند ماه هزینه نکن . بری تریاژ اورژانس بیمارستان ۱۰ تومن میگیرن تست میگیرن. مثلا هفته ای یه بار ناشتا برو تست بده. باید زیر ۹۵ باشه . یک ساعته و دوساعته بعد از غذا هم بهترین حالتش زیر ۱۲۰ ولی تا ۱۴۰ هم جا داره

هرچی شیرینیجات میخوای استفاده کنی رو اصصلااااا ناشتا استفاده نکن و فقط بعد از غذا میتونی بخوری به بعدش اصلا نخور تا اخر بارداری خطر دارع دیابت ممکنه اب دور جنین زیاد شه یا چاقی جنین ک ما بدمون نمیاد البته😂

بازم باید رعایت کرد

چند بود قندت؟

چیزای قندی رو فقط تا ظهر مصرف کن . عصر و شب نخور

قندمصنوعی رو کم کنی جای نگرانی نیس میوهای این فصل اینقدر قندشون بالانیس

به اندازه بخور زیاده روی نکن