۴ پاسخ

شمارش مال وقتیه که مثلا هیچ تکون نخوره یا حس نکنی ..در طی روز اگه تکون میخوره که دیگه خداروشکر مشکلی نیست .. مثلا از اول صبح تا آخر شب اصلا هیچ تکون حس نکنی بعدش باید یه چیز شیرین بخوری به پهلو چپ بخوابی حرکاتش بشماری... ولی طی روز از حس میکنی که دیگه شمارش نمیخواد

همین که هرزگاهی تکون بخوره کافیه . نیاز نیست بشماری و به خودت استرس وارد کنی

در کل روز باید تکون بخوره دیشب مثلا ار غروب تا اخر شب تکون نخورد برای من اخر شب تکون خوردناش شروع شد

نه عزیزم همین ک کل روز تکون بخوره کافیه مثلا من در کل روز تکون میخوره یه سره نیس ولی تکون میخوره

سوال های مرتبط