من دوبار در هفته گوشت قرمز، و بقیه هفته مرغ و حبوبات و سبزیجات و...
نمیدونم درسته یا اشتباه پیش میرم😐
من هر روز یه تیکه گوشت براش سوپ درست می کنم گاهی اوقاتم مرع می ریزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.