خانما من افسردگی بعد زایمان دارم چیکار کنم دیگه دارم از این زندگی زده میشم تروخدا کمکم کنید؟؟؟

خواهرمنم همینجوربودم خونه خودم میرفتم فقط گریه میکردم منی ک عاشق تنهایی بودم ولی ازتنهایی میترسیدم کلا خونه مادرم بودم تا کم کم بهترشدم

عزیزم افسردگی باید ففط خودت به خودت کمک کنی ،البته اگز مشکلی تو زندگیت نداری ،وگرنه اصلا خیلی از دکترا قبول ندارن افسردگی رو و حرف جالبی میزنن میگنن مثلا شما اسباب کشی میکنی چند وقت درگیری و خستگی زیادی داشتی ،و بعد اون خیلی بی حال و خسته ای نمیشه بگی افسردگی بعد از اسباب کشی ، زایمان و پروسه شب بیداری ،گریه های بچه ها ، تغییر زندگی فشار میاره و میگن افسردگی دارن ،این اصلا اسمش افسردگی نیست خستگی و فشار تغییراته این دورانه ،که خوده طرف با مدیریت و کمک اطرافیان خوب میشه

فقط برو مشاوره منم تا یک ماه پیش داشتم ولی زیاد نبود

عزیزم فقط باید به روانشناس مراجعه کنید
مراکز بهداشت روانشناس هم دارن اگر مشکل هزینه دارید

کی نداره؟
اگر خیلی اوضاع خرابه با ی تراپیست صحبت کن

منم مثل شما😕

به چیزهای خوب زندگیت فکر کن
و بدون این یه حالت موقته و تموم میشه
از تراپیسنم گمک بگیر

مشاوره بگیر انلاین

باید بدونی دلبلش چیه
از چی خسته شدی

برو دکتر

منم دارم