بچه‌ها؟ بعد از زایمان خیلیا ب من میگن فرق کردی. آدم سابق نیستی شو و نشاط نداری ؟خیلی حرفای دیگه یع سری میگن تو افسردگی گرفتی ب نظرتون اینجوریه؟چکار کنم؟خیلی ناراحتم دارم اذیت میشم با این حرفا ب نظر شما افسردگی دارم؟من عاشق دخترم بچه ی اولمه ولی چکار کنم نمیدونم آیا مردم درست میگن ؟😔

من ک هنوز بعد دوماه هنوز همونجوریم اخم از صورتم نمیره با همه دعوا دارم اینا همش طبیعیه چون همه ی هورمونامون تغییر کرده کلی خون از دست دادیم تا دوباره مثل قبل بشیم زمان میبره ب خودت سخت نگیر بسپر ب زمان یه روز میبینی ک همه چی بهتر از قبلم شده

عزیزم شما تازه ۴۰ روزه زایمان کردی هنوز زوده که بقیه از شما انتظار دارن ثبات زندگی و روحی و روانی پیدا کنی

منم روزای اول اینجوری بودم عزیزم وبهم میگفتن به خودت برس افسردگی گرفتی. ولی همه ایناطبیعیه گلم
روبه رو شدن وکناراومدن باشرایط جدید
بهم ریختن هورمونای بدنت
وهمه ایناباعث میشه خیلی زمان ببره تاادم خودش و باشرایط وفق بده.
اصلا اجازه نده حرف اطرافیان تاثیری رو تو بزاره.
چون هرحالی داشته باشی موقته وتموم. میشه وبرای همه هم بوده

نگران نباش کم کم رفع میشه اما اگه علائم افسردگی داری با یه مشاور هرچند شده تلفنی صحبت کن، من خیلی حالم بد بود، نه روز بعد زایمان برگشتم شهر دیگه که هزار کیلومتر دورتر بود، تنها بودم بچه اولم بود با هرکی حرف میزدم هیشکی حالمو نمیفهمید اما با یه روانشناس صحبت کردم حالم خیلی بهتر شد به نظرم تو هم حتماً صحبت کن خیلی بهتر میشی