خانوما من مچ پاهام یه ذره ورم کرده از چی می تونه باشه؟🥺

مصرف زیاد نمک

پاهات اویزون نبوده یا زیاد سرپا نبودی؟اگر بعد چند ساعت رفع شد علتش ایناست

اگه تحرک زیاد داشتی یا پات یذره پیچ خورده طبیعیه ولی اگه نه ، مایعات زیاد بخور و نمک کم مصرف کن و زود برو ب دکترت بگو

از فشار بالا نمک کمتر بخور مایعات بیشتر میتونی یه ازمایش ادرار هم بدی پروتین و کراتین ادرارت بررسی بشه

فشارتو بگیر