دوستان یک هفته بعد از اقدام بی بی چک جواب میده ، یا زوده ؟
یه سوال دیگا ایا ورزش پیلاتس برای بارداری مضره ؟روغن زیتون و ادویه جات و گرمیجات و ترشی چطور مضره ؟ایا هیچ ادویه ای تو غذای خانم باردار نباید باشه ؟

ترشی اینام فعلا نخور تا بچه اوکی بشه .سعی کن فولیک اسید از الان بخوری

زوده هنوز .گرمیجات اصلا نخور مثل زردچوبه و دارچین و کلا ادویه چون اقدام کردی میگن بعد چهار ماهت ک شد عیب نداره بخوری ولی کم باید باشه .

ممنون دوستای گلم ، خیلی لطف کردین ، تشکر

اصولا میگن چند روز تاخیر پریود بیبی بزار ک نشون بده و خطاش کمتر باشه ورزش های سنگینم برای بارداری ضرر داره اگ فقط کششی باشه ن بد نیس اما وزنه و … خوب نیس هیچ کدوم از این خوراکی هایی ک گفتی ام مضر نیس

یک هفته ک اصن هیچی مشخص نیس
نهایت خیلی زود بی بی مشخص کنه ی روز ب موعد
وقتی اقدام میکنی برای بارداری خیلی گرمیجات نباید خورد ک باعث سقط نشه

من ‌دو هفته پس از اقدام ارمایش دادم

زوده حداقل ۱۴ روز بعد باید بزنی