دوستان چن وقته اعصاب ندارم خیلی فکرم پریشونه تا بچم گریه میکنه یکی انگار تو درنم همش میگ برو بهش بزن از شوهرم زود عصبی میشم چرا اینجور شدم بنظرتون خیلی تفکر غلط دارم
فکرای الکی
ازمایش دادم اهن و ویتامین دی پایین بود کمخون بودم یعنی لخاطر اونه

نه عزیزم بخاطر فشاریه که رومونه منم یه حسایی رو تجربه میکنم که قبلادنداشتم
بخاطر کار زیاد کم خوابی
و اینکه دیگه برای خودمون نیستیم

منم داغونم نمیدونم چکار کنم همش سربچم داد میزنم

بنظرم برو تراپی هممون نیاز داریم بهش

بله میتونه از کمبود ویتامین د باشه آخه کمبود این ویتامین باعث افسردگی و خشم میشه خیلی مراقب خودت باش اگه میتونی روزی نیم ساعت جلوی آفتاب بشین و پایین شلوارت را به سمت بالا تا کن چون ویتامین د بیشتر از پا و کف دست جذب میشه در مواجه شدن با خورشید