بعضی چیزا ژنتیک ه البته تغذیه هم موثره صد درصد
اندازه قد و وزن بدو تولد خیلی مهمه
منم پسرم خداروشکر وزن و قدش خوبه ،غذا خوردنش هم خوبه خداروشکر
اما مشکلم خوابشه،اگه ی روز ظهر یا بعدازظهر بخوابه شب منو بیچاره میکنه
در حالت عادی بین ۱۲ تا ۱ شب میخوابه صبح بین ۱۰ تا ۱۱ بیدار میشه
اصلا شب نمی ذاره برقو خاموش کنیم از ساعت ۱۱ بیشتر اوقات میریم رختخواب
صبحا نه و نیم ده بیدار میشه شیر میدم میخوره تا صبحونش آماده شه بدش ظهر چون میخوابه زود غذامو آماده میکنم که گشنه نخوابه دو دیگه خوابه میخوره میخوابه بدظهرم عصرونه و میوه و تنقلات اینا میدم تا شام
غذاشم غذای سفرس
۹ بیدار صبحانه ده مهد میرند ۱۱اونجا میان وعده ۱ونیم نهار میخوره ۲خواب تا ۴عصر عصرونه ۵تا۶ شام ۹ ۱۱خواب
۹صبحانه ۱۲ونیم الی۱ناهار ۸شب هم شام
۱۰هم خواب
خودمونم همینطوری میخوریم
دیگه اون وسطاهم میان وعده وچیزی باشه میخوره
پسر من تا ظهر میخوابه ظهر بیدار بشه اول بهش صبحانه میدم با یه لیوان شیر بعد یکساعت بهش نهار میدم عصرونه هم بهش شیر و کیک میدم شام هم حدود ساعت 8 ونیم تا ۹ دوباره آخرشب یه لیوان شیر و عسل همین
هر موقع خودمون غذا خوردیم به بچه هم میدیم… غذای سفره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.