سلام من ۳۸ سال دارم یکساله اقدام کردم باردار نشدم تنبلی تخمدان دارم دکتر رفتم دو ماه هست اوابوست و فمستایل میخورم همسرمم یکماه هست دارو خورده باردار نشدم ویتامین هم میخورم چکار کنم ؟😒

تاپیک اولت گفتی شش ماهه ازدواج کردی الان میگی یک ساله اقدامی سرکارمون گذاشتی؟

سلام تو این یکسال که اقدام داشتی وگفتی تنبلی هم داری دارو هم مصرف کردی یا فقط همین دوماهه که داری دارو مصرف میکنی هم خودت وهم همسرت ؟

من دوستم تنبلي تخمدان داشت خيلي دكتر رفت نشد اما دو ماه رفت سفر و اونجا خيلي راه رفت نون و برنج خيلي كم مصرف كرد . كلا بي خيال شده بود براي بارداري برگشت باردار شد. همسن شمام هست .. ميخوام بگم پياده روي هر روز برو و كربوهيدرات و قند سعي كن حذف يا خيلي كم كني و پروتيين و سبزيجات مصرف كن . مطمين باش باردار ميشي … به سن نيست تا ذخاير تخمدان داري باردار ميشي . سبك زندگي خيلي مهمه

اصلاح سبک فلورا تاجیک داخل اینستا بزن بیاد رعایت کن