خانوما من زایمان طبیعی رو انتخاب کردم به دلیل جم شدن شکم و جای بخیه و چندین دلایل دیگه اما تصور خیلییی بد و سختی هم از زایمان طبیعی دارم میشه بیاید یکم راهنماییم کنید و تجربه هاتونو بگید🥲

عزیزم وقتی انتخاب کردی محکم برو جلو بشین تمریناتشو یاد بگیر ورزش کن که راحت زایمان کنی تنفس و زور زدن یاد بگیر،دیگه حرف مردمو ول کن برا بدن هرکسی یه زایمان مناسبه که تو موعد زایمان معاینه میکنن نسبت به موقیت جفت ودرشتی بچه وچرخیدن بچه بهت میگن کدوم زایمان مناسبه برات

الان همه میگن سزارین خوبه فلان .درصورتی که ممکنه با همون سزارین هم خیلیا اذیت شن .چه طبیعی چه سزارین یه تجربه ایه که بستگی به استانه تحملت و توان بدنت و...داره .سعی کن روی رو زایمان تمرکز کنی و بیشتر دنبال این باشی که بعد انتخاب نوع زایمان از تجربیات نگهداری و مراقبت خودت بعد زایمان اونا استفاده کنی .هزاران نفر هم بیان اینجا نظر بدن تهش نمیفهمی کدوم بهتره .هردوتا درد داره ،هر دو عوارض داره ،هردو هم نیاز به رسیدگی و استراحت داره .

طبیعی با اپیدورال الان خیلی راحته ک
انتخاب منم طبیعی با اپیدوراله

منم ب همین دلایلی ک شما گفتین انتخابم طبیعی.... درد کشیدنش دوستدارم اخه مگ چند بار میخوام زایمان کنم

من تجربه ندارم اما نتونسم با طبیعی کنار بیارم هرکاری کردم سزارین میشم 🥴

چه طبیعی چه سزارین یه تجربه شخصیه .
من خودم بچه اولم ساعت هشت ونیم صب تازه دردم شروع شد ساعت یه رب به دو ظهر پسرم بغلم بود.خیلی بخیه نخوردم باوجود اینکه پسرم۳۹۰۰وزنش بود.تنها کاری که من میکردم هرروز دوماه اخر پیاده روی میرفتم.بخام نظرمو بگم به وحشتناکی که برام میگفتن نبود نه که راحت و بی درد باشه نه اما اونقدرا هم سخت نبود.کلا ۵ساعت درد کشیدم با روز سومم یه نمه سوزش جای بخیه ام داشت تموم.خداروشکر که تجربه خوبی بود.برای این بچمم میخام تا بتونم طبیعی کنم . برای طبیعی حتما بزارید یه بخشی از درد رو تو خونه تحمل کنید بعد برید بیمارستان

عزیزم دردش مثل درد پریودی، واسه هرکسی هم متفاوت ولی قطعا قابل تحمل نگران نباش
موقعه زایمان هم دیگه دردی رو حس نمیکنی
قبل زایمانت هم ورزش کن، گل مغربی استفاده کن، و آب گرم بگیر و اگه میتونی ماما همراه داشته باش که خیلی عالی و کمکت میکنه

منم طبیعی عمرا
داراییم بدنم اونم نابود شه برم دنبال زیبای

چه تصوری داری مگه
خیلی راحت سعی کن به خودت استرس ندی