۱۳ پاسخ

من ۲۸هفته کامل ۱۱۶۰بود

من 1414 هفته 30 بود صدکش رو خب پایین زده بود
و حتما باید بیشتر وزنش می بود امادکتر چیزی نگفت فقط گفت لیدی میل بخور امگا هم ی روز درمیون و حبوبات و...

من ۳۰ هفته کامل ۱۳۰۰ بود

تغذیه ات بهتر کن
اب عدسی
ابگوشت
خرما و شیر
تخم مرغ
بستنی
ذلستر
حلیم
اینا خیلی کمک میکنه

من ۳۰هفتع و ۰ روز ۱۴۶۳
گفت یکم کمع

۲۹تمام رفتم ۱۲۸۳بود

من ۲۸هفته ۱کیلو ۱۰۰بود

ادمو دیونه میکنن بخدا من ۳۰هفته رفتم ۱۶۰۰بودگفت چاقه باید ۱۳۰۰باشه الان بتو میگن کمه🫤🫤

اکثرا یک کیلو و پونصد تا یک کیلو و ۶۰۰ میشه

به خودت برس یکم تپل تر بشه بهتره

من ۲۹هفته و ۳روز رفتم ۱۳۵۰ بود

من28هفته دادم 1200بود

غصه نخور تازه وزن گیریش از ۳۲بکوووب شروع میشه.از الان تقویت کن.

سوال های مرتبط