میگم من آزمایش کم خونیم عددش ۹هست خیلی کمه؟؟ ماما بهم گفت روزی ۳تا قرص آهن بخور. راهی دارین برا درمان کم‌خونی دکتر نرفتم هنوز

اخه منم دقیقا هفته ی شما
ازمایش دادم عدداش زیاد جالب نبود
بعد بهم گفتن روزی سه تا قرص اهن بخور خوردم بعد دوباره ازمایش دادم بیشتر پایین میومد بعد گفتن برو متخصص خون ک رفتم دکتر گفت کم خونی نداری اهن هم اشتباه کردی خوردی قرص براتو درمان نیس تو فقراهن داری فقر اهن و کم خونی دو مقوله جداست ..برام دوتا سرم اهن نوشت یکی تو۲۹هفته زدم یکی تو۳۳هفته خداروشکر الان خییییلی بهترم گفت برگرد بازم ک دیگه سنگین شدم نتونستم برم تا بعد زایمان میرم پیشس

عدس بپز صبح یه کاسه کوچیک بخور و بعدش یکم گوجه فرنگی بخور عالیه .

من هموگلوبینم روی ۸ بود اونم با روزی سه تا قرص آهن خوردن دکترم دیگه برام تزریق آهن نوشت خیلی خیلی خوب شدم سرگیجه هام رفت هموگلوبینم هم اومد روی ۱۱ولی قرص می‌خورد معدمو داغون کرده بود یبوست زیادی هم می‌گرفتم به خاطر دارو آهن

میگن باید بین 10 تا 12 باشه خوبه
ولی من خودم که کلا خییلی کم خونم الان عددش 7 هست بزام در روز 4 تا قرص آهن میخورم سروم و سوزن میزنم 🥲

پسته بخور برگ زرد الو برگ قیصی اسفناج یعنی هروز بخورااااا گوشت هم بخور

کم خونی ۹بود یا هموگلوبینت؟