من میخوام گریه کنم همش گرسنمه تازه هم غذا خوردم بازم حس ضعف شدید دارم ک اگه نخورم تهوع میاد سراغم.به نظرتون دارویی چیزی نیس ک این ضعف رو برطرف کنه؟نمیخوام خیلی چاق بشم😫😫

عزیزم درخواست میدی برا من پره 💖😘🌺

عزیزم من این ضعف رو دارم به حد شدید ک اگه نخورم از درد معده می‌خوام بمیرم فقط گریه میکنم منم نمیخوام چاق بشم ولی آدمو مجبور می‌کنه که بخوری کلا ضعف رو من از اول داشتم ولی این هفته خیلی شدید و همراه با کم اشتهایی ک درد معده زیاد دارم

پروتئینی بیشتر بخور
کاهو گوجه خیار بخور
مغزیجات همش دم دستت باشه بخور
میوه ام ک عالیه

وااایییی منم جدیدا اینطوری شدم...نمیدونمم چیکار کنم🤦🏼‍♀️

منم همین مشکل داشتم .. دکتر بهم اهن داد گفت بخاطر کمبود اهنه .. بدبختی اهن میخورم معدم نگه نمیداره داستان دارم😭

وای منم همینم شبا دوبار شام میخورم 🤦🏻‍♀️

ضعف کردنی یه خرما یا گردو بادوم میوه اینا بخور

من این مشکل رو داشتم
به دکترم ک گفتم بهم مولتی ویتامین بارداری داد و گفت بخاطر اسید معدت هست فاموتیدین بخور خوب شدم کلا از این حالته

پس من چیکار کنم یا چی بگم که تمام مواد غذاییم اندازه و پیمانه داره اصلا ضعف هم ندارم دیگه عادت کردم با رژیم سر کنم تو دلیم هم کنار اومده

منم همینم همش در حال خوردنم 😁😅

پروتئین مصرف کن چاق نمیشی بیشترم سیرت میکنه و بچتم خوب وزن میگیره

منم از شب تا صب هم حتی درگیرم خسته شدم مدام ضعف دارم وقتی هم میخورم معدم اذیت میشه نخورم تهوع میگیرم

منم همینطورم شب ها خیلی بیدار میشم. فقط زمانیکه غذای پر کالری بخورم بیدار نمیشم

شیرو با خرما بخور

ن طبیعیه منم اینجوری بودم زااار میزدم از ضعف