۱ ماه که پسرم به دنیا اومده تو این یک ماه تنهای تنها بودم هیچکس کمکم نبوده خیلی روم فشاره بی خوابی افسردگی تنهایی و و و
پسرم هر ۴۰ دقیقه یکبار بیدار میشه شیر می‌خواد هیچ تایم استراحتی ندارم وقت خوردن هم ندارم ناهار شامم این روزا یکی شده
فکرای منفی فکرای چرت و پرت خیلی داغونم خیلی
تو این چند روزه خیلی روم فشار بوده یکی دو بار غر زدم سر پسرم میدونم اون بچس متوجه نیست اما منم آدمم کم میارم 😔
خیلی ناراحتم عذاب وجدان دارم میگم چرا غر زدم میشه آرومم کنید 😭😭

عزیزم درکت میکنم و میدونم چقدر خسته ای
اول از همه خدا قوت امیدوارم خدا نیرو و توان مضاعف بهت بده
این روزا میگذره یه کم تحمل کن بزرگتر میشه درداش کمتر میشه بیشتر میخوابه به این فکر کن اون طفل معصوم به جز تو هیچ پناهی نداره قوی باش توکل بخدا کن میگذره

الهییی
من تعجب میکنم از بعضیا که میگن چرا ناشکری میکنی . توان و شرایط هر کس با یکی دیگه فرق داره . من کلی کمکی داشتم ولی افسردگی زایمان گرفتم .
این شرایط ۴۰ دقیقه بیدار شدن دقیقا مثل پسر من بود . نه شب خواب داشتم نه روز
ولی دیگه اون روزا هم گذشت .. بچه بزرگ تر میشه
بیشتر میخوره ، بهتر میخوابه
افسردگی که بیشتر از ۳ هفته طول بکشه باید درمان بشه .
حتما برو پیش روانشناس

عزیزدلم این روزا خیلی زود میگذره نینی کوچولوتم بزرگ میشه همچی به روال قبل برمیگرده به روز دلت برا نینی بودنش تنگ میشها یکم صبوری کن درست میشه قشنگم😍

سعی کن چند سی سی بیشتر بهش شیر بدی که بیشتر بخابه اگه شیر خودتم میدونی تایم شب تا صب شیر خشک بده که برای خودت وقت بیاری به خودت برسی اینا طبیعیه عزیزم از شوهرت بخواه کمکت باشه منم راه دورم کسی ندارم کمک

منم همینطوریم سر بچه بی زبون داد میزنم بچه داری سخته آدم کم میاره

عزیزم چرا تنهایی کسی نیومده پیشت خودتو سر گرم کن به چیزای خوب فکر کن با همسرت صحبت کن در مورد چیزای خوب و اینده خوب با پسرت سه تایی بشینید صحبت کنید لذت ببر برو بیرون با همسر و پسرت البته زاید نه که خدا نکرده مریض بشه در حد اینکه فضای فکریت عوض بشه

چرا تنهایی عزیزم پس خانوادت چی مامانت یا خواهرت .بعدشم چرا باید ناشکر باشی خیلیا ارزوی بچه دارن ب این فکر کن