مادر شوهرم یه عالمه خرما واسم آورده ولی دقیقاً همون روز ک آورد بهداشت زنگ زد قند ناشتام بالاعه ینی هی میرم تو یخچال میبینم دلم میخواد بشینم یه دل سیر چایی خرما بخورم 🥴😮‍💨🤕

بهداشت ول کن ببین متخصص چی میگه

عزیزم خرما مشکلی نداره در حد یکی دو دونه منم قند ناشتام بالا بود دکتر گفت قند و شکر رو حذف کن بجاش از خرما مویز و انجیر خشک استفاده کن

سلام ببخشید آزمایش قند دادم بهداشت بهم گفت مثبت نمی‌دونم واسی چیه من فرستاد پیش دکتر گفت باید دوباره آزمایش قند بدی خیلی میترسم آیا کسی هست که برایش این مشکل پیش بیاد

من دکترم گف دو تا سه تا مجازع بخورم چون قندم 102بود

سلام خرما که قند طبیعی عزیزم حتی کسایی قند دارن میگن چایی شون با خرما و توت بخورن درحد رفع هوس بخور

اصلا به حرف بهداشت گوش نده بنظرم
چند بوده قند؟

واااییی من دو روز دیگ ازمایش قند دارم😫😫😫امیدوارم بالا نباشع دو هفته س خیلی شیرینیجات خوردم

ب حرف بهداشت نکن بابا منم بار اول ازمایش دادم گف قندت بالا بار دوم ازمایش دادم گف نرمال 🤣

خب فکر نکنم روزی یکی مشکلی باشه ، عوضش قند های مصنوعی و کامل حذف کن

من هنوز ازمایش قند ندادم استرسشو دارم😶😶😶😶