سلام مامانا خوبین راسته میگن مولتی ویتامین چاق می کنه و ورم میاره در بارداری مونذم‌بخورم یانه

اره عزیزم . ولی خب نیازه برای خودت و بچه بخور . بعد بارداری انقدر شب بیداری و اذیت داری فورا لاغر میشی
من ۵۰ کیلو بودم باردار شدم آخر بارداری شدم ۷۵ کیلو دکتر ماه آخر ویتامین و نصف کرد گفت وزنت خیلی بالا رفته برنج نخور و فلان ولی من خوردم . پسرم که ۶ ماهه شد دوباره شدم ۵۰ کیلو🤣

بله من خوردم بشدت چاق شدم دکتر قطع کرد بعدشم با دوز پایین استفاده کردم

اره عزیزم من موقعه بارداری میخوردم پاهام وحشت ناک ورم کرده بودن بعد که رفتم دکتر بهم گفت مولتی نخور منم قطع کردم مولتی ویتامین رو ورمم خوابید بجاش کلسیم اهن ویتامین دی اومگا۳ میخوردم

سلام.خب مولتی چاق میکنه ولی نیازه جنینه که میدن دیگه باعث رشد و وزن گرفتنش میشه حتما بخور بعدش رژیم بگیر اگه دیدی چاقیت موند.من خودم ۱۵کیلو اضافه کردم ولی بعد زایمانم برگشتم به نقطه اول

حتمااااا بخور اصلا تعلل نکن