مامانای گل . میگم کسایی ک اینجا قند دارن و متفورمین استفاده میکنن بعد اینکه ناها رو شام میخورید سریع قرصتون میخورید بعدش یان فاصله میدید . من بعد شام پنج دقیقه یگذره قرصم میخورم . دوساعت بعدم قندم میگیرم . نرمال میشه . ولی ناشتام یکم بالاس . خانمای گل میشه بگید قند ناشتاتون چنده و چی میخورید و چ چیزایی رعابت میکنید .ممنون میشم جوابمو بدید 🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘😘😘

من قرص بعد صبونه و شام میخورم
انسولین قبل ناهار و موقع خواب میزنم

من‌بلافاصله بعدش میخورم.. قند ناشتامم بین ۸۵ تا ۹۳ متغیره .. شیرینیجات و نون و برنج و سیب زمینی و ماکارونی کم بخور .. شبام ساعتای ۱۰ دوتا قلمه نون پنیر بخور ک قند ناشتاتو زیاد نشون نده ..

به من گفته وسط غذا بخورم ' قندمم یه ساعت بعد اندازه میگیرم