خانما خوردن لبنیات برا مادرشیرده اشتباهه؟؟

لبنیات باعث نفخ و کولیک میشه برا همین من نمیخورم😭

من میخوردم بچم‌یکم‌اذیت‌بود

ماست رو حتما بخور هم خنکه هم کلسیم داره
شیر و دوغ ممکن نفاخ باشه

نه خوبه بخور

نه گلم اتفاقا میگن کلسیم داره وشیرمادرپرکلسیم میشه
البته اگه نینی حساسیت نداشته باشه