الهی عزیزم آره واقعا خیلی سخته
مخصوصا آدم شیر خودشو که میده دلش همش ضعف میره انگار🥲من که اینطورم
منم دقیقا ۲۰کیلو اضافه کردم تا الانم ۱۳کیلو کم کردم
بنظرم برای مابقیش سخت نگیر تا آخر شیردهی کم میشه
مهبد جون بهتره عزیزم؟
منم همینجورم عزیزم از بچگی گرفتار رژیم گرفتنم قبل بارداری اینقدر رژیم گرفتم از همیشه خوش اندام تر شدم اما هنوز ۷ ماهم پر نشده که ۱۰ یازده کیلو اضاف کردم
رژیم من خیلی گرفتم درسته خیلی سخته اما یکی دو هفته که بگذره و بشه روال زندگیت برات اسونتر میشه کمتر هوس میکنی زیاده روی کنی
الهی بگردم خیلی سخته رژیم
همه میگن شیر میدی لاغر میشی ولی هیچکدوم مون لاغر که نشدیم هیچ داریم تپلم میشیم
من قصد دارم باشگاه برم واقعا تو خونه نمیتونم ورزش کنم
توی شیر ولرم زردچوبه بریز برای سرفه معجزه میکنه
میوه بخور
من توی بارداری ۱۸ کیلو اضافه کردم الا همش کم شده ۸۸ بودم شدم ۷۴
شیر خشک میدی؟
منم مثل توام تنبلی تخمدان دارم
درکت میکنم گلم من میخوام رژیم بگیرم شوهرم میگه ول کن دنیا دو روزه بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.