بچه ها انجیر خشک چندتا تو آب بخیسونم آبش رو برای یوبوست بخورم ضرر نداره؟ به خاطر طبع گرمش میگم..آخه من قبل بارداری برای تخمک گذاری می‌خوردم

میگن حتی اگر انجیر داخل گلاب خیس کنید باعث چشم رنگی شدن جنین هم میشه،نگران نباشید

من هروروز میخورم مثلا ۸ تا دونه، مرتب میخورم خیلی خوبه برا یبوست ، اگه رودت کار نکنه خیلی بدتره، خاکشیر ولواشک الو ،پر زردالو هلو وروغن زیتون خیلی خوبه

سه تا خیس میکنم من یا ۵تا

من ک میخورم انجیر و برگ آلو

انجیر دو بارداری عالیه.
روزی ۲،۳ خیلی خوبه بخوری

نه بخور پنج تا بذار توآب بخور انجیر هم بخور

نه اتفاقا مفیده چرا ضرر باشه صبح ناشتا بخور شکمت کار میکنه

صبح به صبح به جاي چايي اب گرم رو به داغ بخور ناشتا ، حتما با ناهار و شامت كاهو و يكم روغن زيتون و يكم نعنا خشك بخور سردي كاهو و بكيره
نارنكي بخور روزي يكي يا دوتا
انجير و الو بخور، الو همينجوري بنداز دهنت بخور
انجير هم خيس دادش هم عاديش
مت خودم
اگر يبوستت دو سه روز طول كشيد يكي دو روز قرصهاتو مثل اهن و مولتي و كلسيم نخور ، اونا هم موثره من امتحان كردم
اب بيشتر بخور

منیزیم واسه یبوست خوبه؟

ن خیلی هم خوبه من زیاد خوردم از اول بارداری تا الان

من روزی ده تا شاید بیشترم بخورم😂

پودر منیزیم بخور من فقط این روم تاثیر داره

اتفاقا انجیر برای جنین خیلی خوبه
باعث وزن دهی میشه
میگن روزی ۵ تا دونه بخوری خوبه

هم اب هم انجیرش رو بخور،،، نه مگه میخوای ی کیلو بخوری فوقش دوسه دونه اس

نه ولی روغن زیتونم خوبه همراه غذات بخور حتمن