بچه های استراحتی شما رو تخت هم اصلا تکون نمیخورید؟ من همش از این پهلو به اون پهلو هستم یا جام رو درست میکنم که زیر پاک شیب باشه و...

چطور استراحتی ک نباید اصلا تکون بخوری

منم زياد پهلو ب پهلو ميشم نميشه يور باشيم خشك ميشيم دسشويي هم ميرم يا گاهي ١دقيقه ميشينم شما چطوري شيب ميكني؟؟ بالشت ميزاري مداوم يا گاهي

من استراحت مطلقم ولی همش یه سمت بخابیم که بدنمون قفل میشه😁

من جابجا میشم. نمیتونم نشم.

اینو نگف استراحت ک خواهر
گف کارنکن.ازپله بالاپایین نکن
زیادی سرپا نمون
توالتتو فرنگی کن
خودتو خم نکن
اینومیگن
جا ب جایی ک موشکل نداره

اره عزیزم ایرادی نداره. نمیشه ک اصلاااا تکون نخورد. من حتی گاهی هم تو خونه راه میرم. بدنم خشک میشه