۲ پاسخ

اگر دوسه وعده در روز، تو بیست دقیقه حداقل ۴/۵ تا حرکت هرچند کم داره اوکیه (چون الان دیگه کمتر لگد میزنه بیشتر کش میاد)
اگه کمتر ازینه و شیرینی هم بخوری راه بری چک کنی بازم کمه اونموقع طبیعی نیست برو بیمارستان

دقیقا عین من

سوال های مرتبط