از ی طرف میگن زن ی که تازه زایمان میکنه گرمی بخوره واسش خوبه از اونطرف میگن گرمی برای بچه و زردیش خوب نیست بلاخره باید چیکار کنیم

از سختی های بارداری و زایمان که بگذریم باز دغدغه اینکه اینو بخوریم اونو نخوریم شروع میشه ما خانوما واقعا چه چیزایی میکشیم 🥲🥲🥲

زیاد نخور چند روز اول خطر زردی رفع شه

من کاچی با روغن محلی میخوردم خرما هم میخوردم عسل ...کره محلی . گوشت خروس... و یک حلوای هست نمیدونم چیه دقیقا مخصوصا زن زاج درست میکنن ...خداروشکر بچمم زردی نداشت و نگرفت .... اصلا هم خودمو به سردی نبستم..اینم بگم تا چند روز اول بهم نون‌ندادن بخورم ...برنج ایرانی میخوردم فقط

گلم باید هر سردی رو همراه گرمی بخوری که خدای نکرده اذیت نشی و دور از جون کیست نشی
مثلا اگه داری کاسنی می خوری حتما با عسل بخور یا با بیدمشک قاطی کن بخور

۱۰ روز اول رو مراعات کن که بچت زردی نگیره. بعدش عب نداره گرمی بخوری
کاچیاتو با شکر یا عسل بخور. نبات خیلی گرمه نخور
شیربادام بخور . خنکه . شیرتم زیاد میکنه
گشنیز خیلی عالیه خنکه. واسه زردی خیلی خوبههه
گشنیز تازه خورد کن با برنج دم کن . کته گشنیز بخور . زردی نمیگیره بچت
دختر من زردیش ۱۲ و نیم بود دوبار کته گشنیز خوردم خوب شد

اگر زردی داره کاچی خوب نیست. اگر نداره حتما باید بخوری

تازه زایمان میکنی گرمی رو بخور در حد اعتدال بخودت سخت نگیر
زردی هم‌هیچ‌ربطی نداره ب تغذیه اینو دکترا میگن‌

والا من عرق خنک بهم دادو خونریزیم داتش قطع میشد صوذت بکه رو دیدم اصاا زردی نداره یکم دارو محلی گرم خوردم خونریزیم مجدد شروع شد دیگه ن گرمیدخوردم ن سردی ک روند طبیعی ودش پیش بره

واقعاباید چ کنیم

دقیقاااا منم از دیشب که دارم سعی میکنم وسیله ها رو آماده کنم موندم چیکار کنم

خوب باید کاچی یا ارد روغن بخوری، از اونورم خاکشیر بخوری خنثی بشه