سلام من تو بارداری پدرمو از دست دادم و بعد از زایمان افسردگی خیلی سراغم اومد سعی داشتم همیشه کنترلش کنم ولی وقتی خونه پدریم میرم تا چند روز بهم میریزم اما جدیدا نزدیک پریودیم افسردگی بدی میگیرم برای مثال نیم ساعت چون غذا شور شده بود گریه کردم با کوچیک ترین حرفی که بقیه میزنن خیلی بهم میریزم.و متاسفانه شوهرم اهل محبت تو ظاهر نیست واقعا دوستم داره ولی کلامش اصلا عاشقانه نیست و خیلی وقتا برای اینکه حرف منو دربیاره یه سری حرفارو میزنه.چیکار باید بکمم؟ واقعا من اصلا اینطوری نبودم دارم به معنای واقعی بهم ریختگی هورمونی تجربه میکنم

حتما حتما حتما برو پیش روانشناس یا درمانگر ببین گلم همینجور که اعضای بدن ما اسیب میبینن و نیاز به درمان دارن روح روان ادمم اسیب ک ببینه اگه درمان نشه کل زندگی مختل میشه و افسردگی اول اول باید خودت کمک خودت کنی یعنی خودت واقعا بخوای خوب شی اگه بهش ریشه بزنی دامن بزنی بدتر میشه اوضاع پس اول حتما برو پیش یه روانشناس خوب

منم ۳ ماهه باردار بودم پدرمو از دست دادم خیلی سخت بود هر یه ساعت گریه میکردم تنهام بودم همش یادم میاد خیلی سخته داغ ببینی

مشاور خوب کمکت میکنه و اگر با مشاوره خوب نشدی ارجاع میده ب روانپزشک و برات دارو مینویسه منم بعد زایمان افسردگی گرفتم خداروشکر با مشاوره بهتر شدم کمبود ویتامین بخصوص دی هم ممکنه باعث افسردگی بشه