خانما من چن وقته حال رو حیم خوب نیس کلا هیچ اتفاقیم نیفتاده ولی کلا خوب نیستم پر از استرس و تنشم همش فکرای منفی میکنم شمام تو این هفته ها اینجورید یا فقط منم هرچقدرم سعی میکنم خودمو آروم کنم نمیتونم بازم حالم خرابه حتی پرخوری عصبی هم گرفتم😔

منم همبن جوریم دوس دارم گریه کنم فکر میکنم دارم افسرده میشم فکرای الکی حالمو خراب کرده حال خوب نیست

من کلا از اوایل بارداریم همینجورم خنده هام هم به گریه منجرب میشه حتی☹️

تنها نیستی عزیزم فکر کنم بیشتر مامانای باردار تو این هفته ها پر استرس و فکروخیال منفین منم روزامو دارم همینجوری میگذرونم پر از استرس و فکرای منفی و ترس و نگرانی…کاش فقط زودتر بگذره

با دکترت درمیون بذار ک از افسردگی بعد زایمان جلوگیری بشه ولی خب تو تنها مامانی نیستی ک این حس رو داره

منم تو مطب دکتر بودم ک یهو دلم خواست گریه کنم بی دلیل بعد نوبتم شد رفتم تو یکم ک حرف زدم بیخودی گریه ام گرفت،ماما ی مهربونم بلند شد بغلم کرد کلی آرامش داد،کاش طبیعی زایمان میکردم میرفتم پیش خودش

تو بارداری بدنمون ضعیف میشه افکار منفی زیاد میاد سراغمون🫥🤦🏻‍♀️

منم همین طوریم فقط من کم غذا شدم برعکس همش فکر منفی میکنم باخودم میگم اگه بعد از زایمان حالم جسمیم خوب نشه چی اگه حال روحیم خوب نشه چی دیگه خودمو دیوونه کردم

با همسرت بیشتر وقت بگذرون روحیت بهتر می‌کنه
بگو بخند و...

دقیقا منم هم همینم.....انقدر حالم بد میشه که ناخودآگاه گریه میکنم بعضی وقتا حوصله حرف زدن با هیچکس ندارم....هم دلم میخواد تنها باشم هم دلم مبمیخواد تنها نباشم