میگن از یک وعده باید شروع کرد و ۱۰ سی سی به مدت ۱ هفته کم کرد.یک وعده که کمشد باید رفت سر وعده بعد به همین منوال
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.