چی بخورم شیرم زیاد شه حس میکنم شیرم کم شده

آب هویج
آبگوشت
دلستر

من بچم شیر خشک میخوره ولی یکم شیر دارم میدوشم براش ..روزی ک سوپ رشته ای میخورم و آبگوشت مرغ قشنگ افزایش شیر و حس میکنم...آب هویجم عالیه

من رفتم دکتر قرص لاکتاول داد یعنی عالیه همه ی ویتامین هاروهم داره چندتا گیاه شیر افزا هم داره مخصوص افزایش شیره و تو شیر دهی مجازه.هنوزم میخورم

شیره انگور با شیر یا اب قاطی کن بخور سینه هات از شیر میخاد بترکه .

قطره شیر افزا و مایعات زیاد

برای زیاد شدن شی چوپرا روزی سه لیوان شیر با یکی ودو قاشق چوپرا باسیله دانه آسیاب شده بعداز صبحونه وبعداز ناهار واخر شب این تجربه خودمه عالی بود ماکارونی آبگوشت واش رشته ودلستر وبرنج هم خوبه شادونه نفع داره برا چرب شدن شیرت همون سیاه دانه خوبه مغزیجات هم خوبه بادوم هم شیررو زیاد میکنه

قرص شیردهی خیلی خوبه

ذرت خیلی خوبه نون خامه ای دلستر

شیر بخور 😂
من شیر میخورم خوب بوده تاثیر داشته

روزی دوقاشق کنجد هم بخور

چهچیزلیی نفخ دارن؟ کنجد و شادونه نفخ دارن یا نه اخه کنجد میخورم میگن چربمیکنه شیرو