سلام مامانا
من شیرم خیلی کم شده چی بخورم شیرم زیاد شه 😭😭

اگه نی نیت آلرژی به پروتئین شیر نداره پودر لیدی میل بخور خیلی جوابه

دلستر گندمی فوق العاده است

ماکارنی خبلی تاثیر دار سعی کن هفته ای دوبار بخوری .مایعات زیاد بخور چای گمرنگ هندونه

عزیزم طبیعیه من شیرم چند‌ باری‌ دو سه روز‌ کم شده‌ مامانم‌ میگه‌ قدیمیا‌ میگفتن‌ شیر‌ گاهی‌ وقتا‌ قهر‌ میکنه‌ دوباره‌ بر میگرده نگران‌ نباش‌ به‌ خودت‌ استرس نده‌ ایشالله‌ درس‌ میشه

عرق یونجه. قرص شیر افزا. عرق رازیانه . سمنو. سوپ . ماکارونی

ماکارانی آبگوشت ماهی مغزیجات پودرای شیرافزا