سلام از مامانی که انقدر تپل شده
که دیگه داره به ترکیدن نزدیک میشه🥲
میخوام رژیم فست بگیرم مثل روزه صبح تا ساعت ۷ یا هشت هیچی نخورم
بعدش در حد کم بخورم
کی با من همراه میشع؟


شنبه ۳ آذر شروع میکنم
وزنم هم ۷۳ کیلو و نیم😒

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط