سلام مامانا تو استراحت نسبی چیکارا میشه کرد و چیکارا نباید کرد؟

من بخاطر جفت پایین دکتر بهم گفت در حد اینکه بیشتر دراز کش باشم،پله نرم،نزدیکی نباشه،توالت فرنگی استفاده کنم،چیز سنگین برندارم،کارای خونه در حد شستن ظرف و پخت غذا و اینا باشه،پیاده رویم فعلا نداشته باشم حالا فردا سونوی آنومالی دارم اگه جفت رفته باشه بالا راحت میشم اگه نه باید فعلا همینارو ادامه بدم تا خدا چی بخاد

من تقریبا همه کار میکنم تمام کارهام با خودمه فقط جارو برقی نمیکشم از اول دوبار کشیدم و تا کارهام تمام میشه زود به زود دراز میکشم و سعی میکنم پله نرم و توالت فرنگی میرم

بیشتر دراز بکش /پله بالا پایین نرو /زیاد راه نرو وسایل سنگین برندار همین