سلام مامانایی که زایمان میکنین تازه حتما حتما شکمتونو محکم ببندید من سزارین بودم دکتر گفت ببند شکمتو رفتی خونه درد داشتم نمیتونستم ببندم نه زایمان اولم نه دومم گن بستم داشت بخیه هام منفجر میشد مامانمم یاد نداشت با چادر یا شال ببنده قشنگ برام خودمم حقیقت زیاد تحمل درد نداشتم دیگه الان مث چی پشیمونم شکمم افتاده شده خیلی داغون این نصیحتو به گوش بگیرین هر چقدم درد داشتین بازم تحمل کنین و محکم ببندید

من بستم داغون داغونه

منم از روز اول بستم با چادر تا همین الان هنوز بسته اس ولی هنوز شله

من بستم با چادر ولی کو

من بستم اما میترسم محکم ببندم شکمم هنوز بزرگه فکر میکنم

من نبستم درد داشتم 😭

ولی من از روز اول نبستم تا همین الان.خدا رو شکر اصلن شل نشده و فقط یک ذره خیلی نا محسوس از شکمم مونده که فقط خودم متوجهش میشم و اونم با ورزش و رژیم غذایی نابودش میکنم.به ژنتیک و بدن هر فرد قبل و بعد از حاملگی و زایمان هم بستگی داره

الان ببندم فایده داره؟

دقیقا من دو تا سزارین داشتم و هیچ کدوم از زایمان ها شکممو نبستم و واقعا سخت پشیمونم شکمم خیلی افتضاح شده شُل و افتاده.خیلی بده