سلام
تو بارداری میشه رفت استخر؟؟

استخر شخصی باشه اشکال نداره ،فقط جکوزی نرو،عمومی که اصلا نرو چون خوب نیست

استخر خیلی خوبه ولی استخرای عمومی بهداششون معلوم نیس چجوری باشه یهو عفونت میگیری کلی دردسر میشه

دکتر به من گفت استخر عمومی نرو چون عفونت میگیری

ورزشایی ک موقع بارداری میشه دکترم گف شنا و یوگا بارداری
ولی اینقد استخرا کثیفن که ادم میترسه بره یموقع عفونتی چیزی بگیره ازونورم هواسرده خدایی نکرده مریض شی به ریسکش نمیرزه

اره اتفاقاا عالیییه با گروهای مامایی برو که مخصوص بارداراست قشنگ‌ درداتو‌ کم میکنه کی گفته مریض میشی اخه این همه باردار که دارن میرن برای امادگی زایمان‌هم‌برای درداشون که کم بشه

چون سیستم ایمنی میاد پایین اصلا خوب نیس هر لحظه ممکنه عفونت بگیری

نری بهتره از هرگونه ویروس هم در امان میمانی

فک کنم بخاطر کلر ضرر داره

عفونت میگیری. حالا بیا درستش کن

استخر خوبه مخصوصا ماه های اخر ولی استخر عمومی بخاطر عفونت خوب نیست

نه دکترم تو برگه تاکید کرد نباید بری

نه نرو