من سز شدم خیلی بی حالم بی جونم همش ضعف دارم رنگم زرده پشت سرمم درد میکنه چیکار کنم😔حس میکنم فقط من اینجوریم

منم اینجوریم داغون 🤦🏼‍♀️🥴 موقع سزارین خونریزی شدید هم داشتم
دکتر رفتم گفت قرص اهن دوتا بخورم

اختمالا خون زیادی از دست دادی گوشت و مواد مقوی زیاد بخور حتما قرص آهن بخور

منم دقیقا همینم اگربچه زردی نداره تامیتونی گرمی بخور،من ک بچم زردی داشت همش سردی میخوردم جونم رفت

بدنت ظعیف شده تقویت کن خودتو

هر روز کاچی بخور، ابگوشت گوسفند ، سوپ جوجه خروس محلی و بلدرچین، آب ماهیچه، خرما، پسته، باید چیزای مقوی بخوری ک زود خوب شی

من بدترتم استخونام درده الان اومدم دکتر برای کمرم
انگار دنده هام شکسته شبا همش گریه میکنم

خب طبیعیه خون زیادی از دست دادی
نگران نباش خوب میشی..خودتو تقویت کن