#شام
8 قاشق لوبیا پلو و 2 لیوان سالاد فصل
جاتون سبز و شبتون خوش خوشگلا 🌙💛

سالاد 😍😁

میانوعده صبح نخوردم
عصر 1 عدد انار
شب 1 عدد خرمالو و کراکر جو

نوش جون عزیزم

نوش جان

نوش جان

نوش جونت اینم شام امشب منه

نوش جون عزیزم ، من با هشتاد اصلا سیر نمیشم افرررین بهت

گلم میشه بگی اسم رژیمت چیه

نوش جان عزیزم😘❤️

نوووش جونتون دلم خواست😇

نوش جان عزیزم

نوش جونت😋

نوش جونت دلبرررر💛

نوش جونت گلم

عزیزم چندوقته رژیمی، چقد وزن کم کردی؟

من شدم ۷۱ولی چون زیاد رعایت نمی کنم دیر دیر کم می کنم

عزیزم ب سالادت هیچی نمیزنی؟ مثلا ابلیمو...

نوش جونت باشه عزیزم
منم امشب سالاد 1لیوان یدونه کدو بخارپز و دوتا قارچ بخارپز دو کنجه جوجه کباب و زیتون
این خوبه؟

نوش جونت فاطمه جون.
منم امشب ۴قاشق کشک بادمجون
۴۵گرم‌نون سنگک خوردم.
ی دونه خرما و ی بیسکوییت کاکائویی کوچیک. رفتم فست

نوش جون عزیزم

نوش جان عشقم
من شدم ۶۶ کیلو
دلم میخواد بشم۶۰ یا۵۵ کیلو

نوش جانت