خانما کسی که جفتش پایینه نشستن براش ضرر داره؟

اره منم گفتم پایین بود دکتر گفت درحد دسشویی و غذا

منم جفتم پایینه یکم استراحتت بیشتر باشه بهتره دکترم گفت خودش میکشه بالا کار سنگین و پله مخصوصا جارو برقی نکن شیافم اگه دکتر داده استفاده کن میره بالا به امیددخدا

نشستن زیاد خوب نیس

نشستن زیاد ضرر داره ،استراحتت باید بیشتر باشه

در حد چند دقیقه در روز بیشتر باید بخوابید به پهلو چپ بهتره