مامانایی که زایمان کردین و‌در دوران شیردهی هستین شماهم استخون درد و زانو درد دارید؟

بله من 🥲🥲😐

اره عزیزم این زانو درد هم مال اینه که بچه از مغز استخوان شیر میکشه
باید لبنیات و قرص اهن و کلسیم بخوری

آره.

نه من ندارم

من هنوز زایمان نکردم روزای آخر بارداریمه، بشدت زانو درد دارم نمیتونم رو زانوم بلند شم، حتما باید دستمو بگیرن بلندم کنن

اره اولاش داشتم الان بهترم