خانوما من شبا به پهلو میخابم استخون لگنم درد میگیره به طوری مه از خواب بیدارم میکنه
از الان برای این دردا زود نیس😭😭😭😭
جالبه به هر سمتی هم باشه هر دو طرفه هم زمان درد میگیره😧😧
چیکار کنم اصلا دیگه نمیشه برای استراحت چند دقه طاق باز موند؟؟؟

من از قبل از ۱۷ اینجوری بودم
یکم بالا تر که بری عادت میکنی دردش کم میشه😂

عین من

منم لگنم درد میاد .‌پاهامو گرم نگه میدارم فقط خوب میشه .

من استراحتم فقط به پهلوام دیگه یه جوری شده نمیدونم زخمه و بی حسه کلا حس نداره اندازه ی کف دست روی باسنم😔

منم همینم به پهلو راست میخوابم لگنم با پای راستم درد میگیره به چپ برعکس اصلا خواب عمیق نمیرمم

عزیزم میتونی درحد ۵ تا ۱۰ دقیقه به پشت باشی مشکلی نداره یا چیزی بزاری کمرت خیلی به دنده نخوابی

منممممم همینم یدردی میگیره ک توی خواب بیدارمیشم

میگن تا ۲۰ هفته نیاز نیست به سمت چپ بخوابی

عزیزم بالشت بزار وسط پاهات یا بالشت مخصوص بارداری بگیر ، درد دنبالچه هستش اگه بالشت بزاری خوب میشه