سلام . دوستان در هفته ی من کسی بوده دچار یبوست و سوزش و فشار در مقعد باشه؟ الو،انجیر،شربت لاکسی ژل، کاهو ،سبزی ،لواشک،اب و مایعات ،سوپ جو،عدسی، اش ساده این هارو مصرف داشتم اما هرروز که اجابت مزاج دارم با یه درد و فشار بدی از مقعد با سوزش خارج میشه که بجای اینکه روان باشه بسختی دفع میشه. چند روزی هست دچارش شدم و واقعا سوزش و درد مقعد خیلی بی حال و اذیتم می‌کنه. روغن هم به مقعد بعد دفع میمالم که چرب بمونه و پماد زین اکساید دکتر داده . اگر راهکاری دارید بگین توروخدا دیگه طاقت این همه سوزش و درد ندارم.

منم باردار بودم درگیر شدم ب حدی ک ازم خون میومد ن میتونستم بشینم ن راه برم.وقتی ک میخواستم برم دسشویی عزا میگرفتم بعدشم ک گریه امونم نمیااد از درد.
اول هرروز صبح دویا ۳ لیوان آب گرم بخور پشت سرهم.اینجوری کلا روده هات پاک میشن خیییلی خوبه این روش.آب خوردن الکی فایده نداره یادر طول روز یا آب سرد هیچکدوم ب اندازه اینی ک میگم موثر نیست.ناشتا همون موقع ک واسه نماز صبح بیدار شدی ۲یا۳ لیوان پشت سرهم آب گرم بخور.
اگر با ترفندای خونگی جواب نگرفتی دکتر ک رفتم بهم پماد و شیاف آنتی هیموروئید داده بود برا اینکه من مقعدم زخم شده بود و انگار ی چیزی زده بود بیرون..
بیکی دیگم دادم از رو نسخه م‌گرفت بزاش خوب بود و خوب شد

کمپوت گلابی و انجیر
شیر داغ ناشتا بخور
روغن زیتون و انجیر

عزیزم‌ ۳ و۴ تا انجیر شب بزار تو اب صبح قبل ناشتا بخور عالیه

من دارم چیزیم تاثیر نداره اون سوزشم باید ببینی زخم شده یا ن
من شیاف استفاده میکنم ازاونه

گیر افتادم بخاطر پساری و سرکلاژ نباید زور بزنم. هرکاری بگین کردم اما شکم بسختی کار می‌کنه و باید زور زد. دکترم هم میگه شربت بخور که کم کم کار کنه . شربت هم دو‌ق غ با اب خوردم . انگار ن انگار .

سلام منم عزیزم همش یبوست می گیرم اون روز کم مونده بود تو دستشویی فشارم بیافته

سلام عزیزم هر روز صبح ناشتا دو قاشق روغن زیتون با نصف استکان اب جوش قاطی کن بزار ولرم بشه بخور
منم خیلی شدید یبوست داشتم برام افاقه کرد

تخمه کدو یا خوده کدو رو بپز بخور آب رو آتیشه

ببین فقط مایعات ناشتا صبح الو همین حال منو خوب میکنه خیلی اب تاثیر میذاره روم بعد سیب پخته هم خوبه کلم بروکلی هم شکم کار کنه

من دارم