راهکار برای زایمان در هفته 38

از این هفته زود خدای نکرده زایمان زود رس میشی
ان شاالله از هفته 36شروع کن
روزی 40دیقه پیاده روی
میتونی هم 20دیقه بری یه استراحت کنی مجدد 20دیقه
رابطه بدون جلوگیری یه شب درمیان
جارو نپتون کشیدن در صورتی که پوزیشنت رو زانویی (شبیه رو دستشویی نشستن در صورتی که اینجا راه میری جارو میکشی )
اسکات رفتن زیر دوش اب گرم

من که از الان شروع کردم به ورزش و پیاده روی، از هفته دیگه پیاده روی رو بیشتر میکنم انشالله

رابطه جنسی بدون محافظت داشته باش، پیاده روی ، وزش

هرکاری بکن تا وقتش نشه نمیاد

روزی چهل دقه پیاده روی کن

تو کار خدا دستکاری میخوای بکنی؟؟