سلام خانما رفتم دکتر گفتم اشتها اصلا ندارم بدنم ضعیف بچه ام شیر میدم قرص شیکو ریدن داد بمن خوبه قرصش کسی تاحالا خورده

سعی کن میوه بخوری مخصوصا این فصل نارنگی و پرتقال اشتهارو باز میکنه...قرص مولتی ویتامین بعداز زایمان مگه نمیخوری اونم اشتها آوره .

بهترین چیزی که منو نجات داد از سرگیجه و حالت تهوع و ضعیفی ترکیب آب و بادام درختی و خرما بود
یا شیر و بادام درختی و خرما
یه لیوان شیر یا آب ۱۰ تا بادام ۵ تا خرما می‌ریختم تو مخلوط ۴ دقیقه
روزی یکی دوتا لیوان میخوردم خیلییی عالیه
هم فولیک اسید و آهن بدنت جور میشه هم کلسیم