سلام مامانا تو کمرم یه حس درد مثل پریود دارم عادیه میزنه به شکمم
از یبوست میتونه باشه این دردا

اره ازیبوست میشه تغذیه اتو درست کن واینکه به دکترت بگو شربت بده

اره منم مثله تو میشدم یبوست به کمرم و شکمم فشار میاورد
اب ولرم زیاد بخور
الانم که فصله پرتقاله بخور خیلی خوبه
الو بخارا و خرما و شیر ولرم هم میتونی بخور

منم یبوست داشتنی شکم درد میگیرم سعی کن غذاهایی بخوری ک یبوست رو رفع کنه

انجیر بخور بهتر شربته

شکمت داره بزرگ میشه عزیزم. نگران نباش