۵ پاسخ

از سبزی خوردنه

شکمتونو خالی نزارین حتی با شیرو خرما.شکم خالی ب هیچ عنوان سردی نخورین.مث خیاروگوجه سبزی خوردن

عزیزم اینقد طولانی معدتو خالی نگه ندار معده گاز میکنه و حجم بیشتری و اشغال میکنه باعث نفس تنگی هم میشه از من بهت نصیحت از صبح تا عصر تند تند ولی کوچیک کوچیک چیزی بخور عصر ساعت ۷تا ۸ یه وعده سبک برای شام باز بعدشم تا قبل خواب فقط در حد خرمایی سیبی چیزی که سبک باشه و معدت قبل خواب دوباره خیلی پر نباشه که نفس تنگی بگیری چون خییلی سخته🫠

منم یبار سبزی خوردم مریض شدم 😓 دیگه نخوردم

منم نفس تنگی دارم معدمم میسوزه

سوال های مرتبط