چاق شدن برا من عین آب خوردنه 🥴🥴🥴
بجاش لاغری برام خییییلی سخته🥲🥲🥲🥲
منم48کیلوم قدمم بلنده ☹️
اون ربطی به چاقی ندارع بدنت باد میکنه منمتوپریودی شکمم اندازه شیش ماه حامله ها میشه دوباره برمیگرده سرجاش وزن اصلیت همون اسکلت هستش😂اونوببر بالا تا پنجاه و پنج بادوم زمینی بگیر بخور سیب زمینی ابپز هرروز بخور چاق میشی
خوش به حالت من دارم از چاقی میترکم الان ۱ ماهه رژیمم اراده ندارم فقط ۲ کیلو کم کردم 🤦♀️
لاغر شدن خیلی سختتره. حالا من پریود میشم دوکیلو اضافه میکنم. ژنتیک دوتامون خرابه
سلام عزیزم سلامت باشین انشاءالله. سلامتی مهمه فقط حالا سعی کن باشگاه بری بعد با نظر مربی غذاهای پر کالری بخوری جذب بدنت بشه بعد عزیز تیرویید تون رو چک کردید ؟
منم همینم
یه دنیا میخورم اخرش نهایت ۱ کیلو اضافه کنم
بعد ی سرما میخورم ۱۰ کیلو کم میکنم
ژن چاقی نداریم
چند کیلویی
قدت چنده
عکس اندامتو بفرست
وا مگه میشه من بر عکس طول ماه لاغر میشم ت پریودی یکم اضافه وزن میگرم دوباره بعدش بر میگردم ب حالت خودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.