مغزیجات.تخم مرغ
عزیزم اینا رو میگم سعی کن از ماه ۸ بخوری که اضافه وزن نگیری
شیر
تخم مرغ
حبوبات
گوشت مرغ
و آجیل مخصوصا پسته
من اینا رو زیاد میخوردم مخصوصا شیر
دخترم با وزن ۳۸۰۰ دنیا اومد
میوه هم زیاد میخوردم
مغزیجات زیاد بخور حداقل روزی یکی دو مشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.