برای وزن جنین چیا خوبه؟

انجیر خشک روزی هفت عدد زیتون روزی هفت عدد و بادام درختی هم روزی هفت عدد.اینو طب سنتی تاکید داره روش و روزی دو قاشق شیره انگور مرغوب

عزیزم تو ماه شما وزن بچه خیلی ارتباطی به تغدیه نداره تا حدود ۴-۵ ماه جنین‌ها سیر مشابهی رو طی میکنن... دوماه آخر مهم تره

سه ماه آخر بچه کلی وزن میگیره

و اینکه دکتر بهتون ویتامین و اینا داده ؟

چهار مغز بخور و حتما تو روز یک وعده گوشت یا قرمز یا سفید

بستنی حبوبات گوشت دلستر