لباس زیرتون حتما نخی باشه. یک روز درمیان عوضش کنید و بعد شست وشو اتو بکشید. بجای دستمال کاغذی از پارچه نخی برا خشک کردن خودتون استفاده کنبن
هرکاری میخای بکن و عنبر نسا دود بده عفونت نمیگیری
هر روز لباس زیرت رو عوض کن،قبل وبعد رابطه شما وهمسرتون خودتون رو بشورین وخشک کنید
رابطه اورال نداشته باش😂 از روان کننده استفاده کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.